真不想高调提示您:看后求收藏(闪爵小说网www.lifelikeariver.com),接着再看更方便。

方远开车前往了健身房。

今天还是一样。

自己练。

陈雪泥和陈淑柔依旧不在。

方远再加了两点体力之后,身体素质又上了一个台阶,训练强度能加的更大了,现在的他,力量已经非常大了,健身房里的一些健身老炮和他相比,也是远远不如了。

两个小时的锻炼结束。

方远也全身暴汗,气喘吁吁。

他来到了镜子之前,看着镜子中的自己。

经过这差不多一个月的改造,他已经完成了翻天覆地的变化,体重从200即将降低到了180,也从原本虚胖的胖子,已经变成了一名身材高大,肌肉紧实的壮汉。

他的脸部轮廓也是显露了出来。

棱角分明,十分帅气。

此刻的方远,显然就是一个成熟大叔的形象了,完全没有了之前肥胖时的半点油腻感。

这真的是从低谷里爬出来了。

欣赏完了健身后的模样,方远也拿着健身包,准备离开了。

离开的时候,他来到了前台,询问前台小姐。

“你们老板呢?怎么最近一直没有见她过来?”

按理来说,陈雪泥应该会经常来才对,毕竟这是她的店。

前台小姐想了想,说道:“不知道,好像是家里出了点事情,老板和老板娘在闹矛盾。”

“闹矛盾?”

方远皱了皱眉。

陈雪泥和江海的感情不是挺好的么?

怎么闹起矛盾了呢?

不过方远也不在意,别人的家事,和他没有太多的关系。

健完身,方远返回到了家中,洗漱一番后,随便做了点鸡胸肉和蔬菜,解决了伙食,正坐着休息休息的时候。

一通电话却是打了进来。

是苏媛的。

“媛媛,今天怎么样?”

方远笑着询问道。

“还行,比我预想的好一点,就是不知道上了视频,会是什么样子。”

“不知道观众会不会喜欢我。”

苏媛有些没底。

“放心,一定会的。”

方远笑着安慰道。

“谢谢方哥。”

苏媛很是高兴,方远无论在什么时候,都能够给与她安全感,不过她还是问道:“不过方哥

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
乖吗?装的!弃犬竟是帝都太子爷

乖吗?装的!弃犬竟是帝都太子爷

可乐炸薯条
霍绾抛弃豢养了三年的金丝雀,强取豪夺了自己的准妹夫,厉家的小少爷。 众所周知,厉小少爷单纯怯懦,却面若桃花、堪称蓝颜祸水,与霍家三小姐更是青梅竹马,人人称羡的金童玉女,直到…… 他被霍绾强取豪夺,成了她的笼中新雀。 外界传言是这样的,可事实上…… 公布婚讯当天,那身着单薄睡袍的妖媚女人朝他笑得轻佻,烟视媚行: “小少爷误会了,你不是我的第一任未婚夫,说不定也不是最后一任。” 再后来,她与其他男人的
言情 连载 51万字
重生八五年,财富自由

重生八五年,财富自由

大行山上
林峰重生在85年,回到父母都还在的年代,重生前一事无成,日子过成自己都讨厌的样子。重生后他决定要实现财富自由,弥补上辈子留下的所有遗憾。
言情 连载 38万字
我在八零成首富

我在八零成首富

柒肆野
21世纪高级ceo意外猝死,结果魂穿到同名同姓的八零年妇女身上。 为了一个巧舌如簧的小白脸,放着一个极品糙汉子丈夫不要,在私奔的途中摔懵了脑子。 娘家嫌弃村里不要的,只有糙汉子不计前嫌愿意收留。 温绾来到八零年代的第一件事,就是洗澡做家务。 正所谓识时务者为俊杰,老公给的钱就要省着花。 直到减肥计划成功,她上得厅堂下得厨房,身边簇拥着无数小奶狗。 糙汉丈夫急了,宠得她孕吐连连:“想跑,门儿都没有。
言情 连载 79万字
穿越,穿越,再穿越!

穿越,穿越,再穿越!

安成玖
一辆全险半挂将摆烂大学生安浔送往蓝星,穿越必备的系统如期而至。 可是…这个不靠谱的系统竟然因为穿越过来寻找宿主没电了! 父母双亡的设定又一次应验,安浔没办法独自拉扯着妹妹生活十八年,直到…… “神恩”降临。 整个蓝星灵气复苏,所有人都可以掌握超凡!整个世界一片欣欣向荣。 安浔却察觉到这繁荣之下,隐藏着一丝诡异。 “系统,你怎么说?” 就此,安浔在诸天展开了一场属于自己的奇幻之旅。 反派,系统,管家
言情 连载 57万字
缅北活体解剖,特工浴血营救

缅北活体解剖,特工浴血营救

战红颜
独一无二的缅北史书,残酷的器官交易档案,赴汤蹈火的特工岁月,善良与邪恶的较量,从敌人成朋友,从朋友变成敌人,从水火不容的军阀千金变成铁血恋人,从出入生死的恋人变成切齿互杀的仇人,这一切都令人痛苦万分,深陷故事中不能自拨......本小说根据缅甸军方内参资料真实事件独家奉献,虽然文章开始章节有一些不按小说套路文的方式来写,主要是为了尊重客观真实,有些章节是原文直译而来。
言情 连载 62万字
穿书成为男配心上尖

穿书成为男配心上尖

花鸣春
当叶霜发现自己穿进了小说,她决定帮助男配改写命运,远离那个渣女主。 什么?渣女主居然要和她做朋友,其目的是为了追男配! 不好意思,以前给你机会,你不珍惜,现在想倒贴都不配。
言情 连载 66万字